Обратная связь

 

 

Расписание занятий

 
1

18:30 - 19:30

Interval Training

Интервальный урок, с чередованием аэробной и силовой работы. Нагрузка средней интенсивности.

 
2

19:30 - 20:30

Stretch

Стретчинг (stretch) - упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости.

 
3

18:00 - 19:30

Yoga 1.5 часа

Постижение секретов йоги, этой древней культуры духовного и физического равновесия, соединенной в единстве с фитнесом, поможет не только достичь гармонии между душой и телом, но и перевернет представление о мире внутри нас вокруг.

 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
18 00    
Yoga 1.5 часа
18:00 - 19:00
Зал аэробики
 
Yoga 1.5 часа
18:00 - 19:00
Зал аэробики
   
18 15
Body Sculpt
18:15 - 19:15
Зал аэробики
   
Tabata training
18:15 - 19:15
Зал аэробики
     
18 30  
Interval Training
18:30 - 19:30
Зал аэробики
         
19 15
Stretch
19:15 - 20:15
Зал аэробики
   
Body Sculpt
19:15 - 20:15
Зал аэробики
     
19 30  
Stretch
19:30 - 20:30
Зал аэробики
         

Добро пожаловать

about

Тренажёрный зал фитнес клуба «WFF GYM» ждет тех, для кого в приоритете – здоровье, укрепление организма в целом, красота тела, достичь цели помогут профессиональные тренеры и
ПОДРОБНЕЕ...
В зале кардио-тренажеров в фитнес клубе «WFF GYM» работают добродушные и заинтересованные в комфортных тренировках клиентов инструкторы.
ПОДРОБНЕЕ...
В центре «WFF GYM» Вас ожидают продуктивные занятия по аэробике. Посетите специальный зал, чтобы выполнить необходимые упражнения, воспользовавшись помощью инструктора.
ПОДРОБНЕЕ...
Отдавая дань древнеримским традициям, мы предлагаем вам не только расслабляющий, но и классический масляный массаж, при котором используют специальные фито-составы
ПОДРОБНЕЕ...
Турецкая парная фитнес-клубе «WFF GYM» – восточная сказка и райское наслаждение
ПОДРОБНЕЕ...

3D тур по фитнес клубу WFF GYM

s5

Современные тренажеры

Силовые тренажеры профессиональных серий представлены ведущими производителями в области фитнес-индустрии — Итальянской фирмой «Panatta sport», Icarian (USA), Precor (USA). Широко представлены блочные тренажеры, тренажеры со свободными весами, силовые тренажеры. Всего более 40 тренажеров на все группы мышц, а также дублирующие тренажеры.

s6

Групповые занятия фитнесом

Наш фитнес-клуб отличается своими методиками тренировок по наращиванию мышечной массы и интенсивными тренировками по снижению веса и коррекции фигуры, что пользуется особой популярностью у женщин; программами по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, развитию силы и выносливости.

s7

Тренеры — чемпионы Мира и Европы

Высококвалифицированные тренеры — чемпионы призеры чемпионатов Москвы, России, Европы и Мира, которые всегда готовы придти к Вам на помощь в достижении ваших целей, и разработают по результатам тестирования и с учетом рекомендаций врача единственно правильную индивидуальную методику занятий в тренажерном зале — персональную тренировку и порекомендуют подходящие именно Вам уроки аэробики.

 «Приглашаем на постоянную работу тренера девушку»

«Приглашаются тренеры со своими клиентами без покупки клубной карты»

 

 

 

your figure banner

Твоя Фигура Сделай свою фигуру супер!

Полный спектр подготовки: организация тренировочного процесса, составление программы питания на весь период подготовки.
Постановка обязательного позирования, подготовка обязательной произвольной программы, выбор сценического образа и костюма.

Источник: http://your-figure.com/ ©Твоя Фигура

Контактная информация

  • Москва, 1-й Щипковский пер., дом 1
  • +7 (495) 974-24-69
  • http://wffgym.ru

Фитнес клуб WFF GYM

Часы работы

Будние дни: 07:00-22:00
Выходные дни: 10:00-20:00